Il sistema completo di autoguarigione. Esercizi interni taoisti
- Editore:
Edizioni Mediterranee
- Collana:
- L'altra medicina
- Traduttore:
- Rosoldi A.
- Data di Pubblicazione:
- 29 ottobre 2015
- EAN:
9788827226087
- ISBN:
8827226087
- Pagine:
- 194
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Taoismo
Descrizione Il sistema completo di autoguarigione. Esercizi interni taoisti
Il Tao della Rivitalizzazione è un sistema costituito da svariati movimenti fisici e mentali chiamati Esercizi Interni. Il creatore di tale sistema fu l'Imperatore Giallo, padre del taoismo, la scienza e filosofia di vita e longevità. Quando facciamo sport o una qualsiasi intensa attività fisica sentiamo il bisogno di riposarci perché questi "esercizi esterni" utilizzano l'energia del corpo senza rigenerarla. Per riequilibrare e rimpiazzare la perdita di energia causata dalla pratica degli "esercizi esterni" è fondamentale la pratica degli Esercizi Interni che curano e rinvigoriscono gli organi interni, fondamentali per mantenersi giovani e ottenere la vera salute fisica e mentale e l'immunità contro le malattie. Dopo una prima parte teorica dedicata al Taoismo e alla Teoria dell'energia, della circolazione, delle sette ghiandole e dei nervi, il dottor Chang spiega dettagliatamente, con numerose illustrazioni, le tre categorie di Esercizi Interni.