I segreti del qigong di Angus Clark edito da Logos

I segreti del qigong

Editore:

Logos

Collana:
I segreti
Data di Pubblicazione:
1 Febbraio 2011
EAN:

9788879407373

ISBN:

8879407376

Pagine:
224
Formato:
brossura
Argomento:
Terapie e medicina alternativa
18 app bonus cultura per i nati nel 2005libro acquistabile con carta del docente
Acquistabile con il Bonus 18app o la Carta del docente

Descrizione I segreti del qigong

Il qigong è un antico sistema di esercizi cinese che aiuta a combattere lo stress e a prevenire le malattie, e favorisce la forma fisica e il rilassamento. Ampiamente praticata in Cina, questa disciplina che mira alla salute e alla longevità fornisce un importante contributo al benessere della nazione. Questo interessante volume fornisce una breve storia del qigong, cui seguono alcuni esercizi graduali, la maggior parte dei quali illustra i movimenti della forma della Gru Bianca, antico simbolo di longevità cinese. La pratica di questa millenaria disciplina vi permetterà di rieducare corpo e mente e, attraverso l'auto-esplorazione, di adottare un nuovo stile di vita più felice e appagante, riducendo gli effetti della di depressione, fatica e stress.

Fuori catalogo - Non ordinabile
€ 4.95

Recensioni degli utenti

e condividi la tua opinione con gli altri utenti