Saper studiare con metodo

Guida pratica utile allo studente per tutto l'iter di studi e rivolta a coloro che vogliono acquisire una metodologia mirata a migliorare la propria crescita personale. Suggerimenti pratici per pianificare gli studi, per sapere come prendere appunti, concentrarsi, memorizzare, documentarsi, prepararsi agli esami o alle interrogazioni, ma anche per un uso adeguato del computer, per l'alimentazione giusta e per superare i momenti di crisi o d'incertezza.