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Ridere per vivere

Ridere per vivere

di Branko


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  • Editore: Mondadori
  • Collana: Arcobaleno
  • Data di Pubblicazione: 1997
  • EAN: 9788804426783
  • ISBN: 8804426780
Per Branko Bokun, antropologo e psicologo, lo stress deriva dalla condizione di perenne insoddisfazione in cui viviamo, che ci spinge a inventare un ventaglio di illusioni e di pretese di potere. Per combattere lo stress bisogna capirne il meccanismo, risalire alla sua origine, placare le nostre manie di grandezza. Per vivere meglio e ridurre lo stress, secondo l'autore, dobbiamo imparare a non prenderci troppo sul serio, a vedere il lato comico delle cose, a ridere più spesso durante la giornata.

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