Respirando le emozioni. Psicofisiologia del benessre

Questo libro cerca di dimostrare la necessità di una visione olistica della persona, descrivendo le diverse teorie che hanno costruito una visione unitaria del modello che è stato sintetizzato nella Psicofisiologia del benessere. Una narrazione che, partendo dalle prime visioni psicosomatiche e passando attraverso le pratiche psicocorporee, analizza il processo emozionale difensivo che costruisce i caratteri, con tutte le più importanti tecniche legate al processo respiratorio, arrivando alle più recenti proposte basate sull'intelligenza emotiva e alla prima sperimentazione della finestra emozionale".1