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Raw food. Guida completa alla scoperta delle proprietà dei cibi crudi
- Editore:
Red Edizioni
- Traduttore:
- Berno M.
- Data di Pubblicazione:
- 9 Giugno 2016
- EAN:
9788857306988
- ISBN:
8857306984
- Pagine:
- 208
- Formato:
- brossura
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Descrizione Raw food. Guida completa alla scoperta delle proprietà dei cibi crudi
Vivere raw per ritrovare salute, energia e benessere! Se il pensiero di mangiare solo cibi crudi vi spaventa, lasciatevi ispirare da questa piccola bibbia del raw food, con il suo elenco sorprendentemente vario di alimenti salutari, noti e meno noti, le sue originali ricette, i tanti suggerimenti pratici. Aumentando l'apporto di ingredienti "vivi", freschi e biologici nella vostra dieta potrete godere di immediati benefici. Dagli ortaggi ai semi, dai superfood alle bevande più salutari, scoprite per ogni alimento le indicazioni nutrizionali e le proprietà terapeutiche.
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