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Proteine verdi. La bibbia. Sostituire quotidianamente la carne. 66 ricette antiossidanti e ricche di fibre
- Editore:
Guido Tommasi Editore-Datanova
- Traduttore:
- Savio R.
- Data di Pubblicazione:
- 14 gennaio 2016
- EAN:
9788867531226
- ISBN:
8867531220
- Pagine:
- 159
- Formato:
- brossura
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Descrizione Proteine verdi. La bibbia. Sostituire quotidianamente la carne. 66 ricette antiossidanti e ricche di fibre
Per un regime alimentare sano ed equilibrato, senza carenze di proteine. Ricette basate sulle migliori proteine vegetali, come i ceci, le lenticchie, i fagioli, il tofu, la frutta in guscio, i semi, i cereali e il tempeh. Le proteine verdi sono molto salutari: povere di grassi, ricche di fibre, vitamine e minerali.
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