Il processo della presenza. Un viaggio per imparare ad affrontare con consapevolezza le vicende quotidiane

"Il processo della presenza" ci esorta a fare esperienza della consapevolezza del momento attuale come modalitą esistenziale e approccio quotidiano alla vita. Ciascuno ha il compito di creare la qualitą della propria esperienza. "Il processo della presenza" ci insegna a esercitare a livello pratico una responsabilitą individuale. Ci rivela i meccanismi che plasmano il modo in cui ci sentiamo. Ci offre un approccio semplice e concreto per raggiungere e mantenere la pace interiore in mezzo a cambiamenti, disagi, conflitti e confusioni.