Come prevenire e curare il mal di schiena di Elena Martinelli edito da Sonzogno

Come prevenire e curare il mal di schiena

Editore:

Sonzogno

Data di Pubblicazione:
1993
EAN:

9788845405389

ISBN:

8845405389

Pagine:
126
18 app bonus cultura per i nati nel 2005libro acquistabile con carta del docente
Acquistabile con il Bonus 18app o la Carta del docente

Descrizione Come prevenire e curare il mal di schiena

115 esercizi divisi in 15 programmi giornalieri, illustrati da foto e disegni e descritti, per prevenire o eliminare il mal di schiena. Per prevenire il mal di schiena: ginnastica correttiva, posizioni, come trasportare un peso, attrezzature, abbigliamento, benefici, rilassamento psico-fisico. Per curare il mal di schiena: programma antalgico, esercizi per la cervico-dorsale, in decubito supino, dalla posizione seduta, esercizi per le lombalgie, con un piano inclinato, dalla posizione seduta, dalla posizione eretta.

Fuori catalogo - Non ordinabile
€ 10.85

Recensioni degli utenti

e condividi la tua opinione con gli altri utenti