Preoccupati e vivrai meglio!

In questo libro troverai alcuni modi per pre-occuparti! Un cammino che ti permette di occuparti di te, anticipando i tuoi passi! Etimologicamente parlando, il prefisso "pre" indica infatti un'anteriorità temporale nella tua evoluzione, implica l'elaborazione di una strategia e di una linea d'azione, ti conferisce una posizione vantaggiosa: farti trovare preparato, in modo sereno, alla vita! Pre-occuparsi risulta costruttivo e produttivo se si rimane nel giusto equilibrio, quello di una rispettosa partecipazione alla propria vita, frequentando se stessi in modo coinvolgente e consapevole. Al contrario, preoccuparsi, senza trattino, ovvero tormentarsi a vuoto in attesa di qualcosa, generando ansie gratuite per ciò che ancora non è accaduto, risulta improduttivo e non costruttivo! Il libro è suddiviso in sei fasi funzionali, ognuna delle quali è fatta di semplici e rapidi passi: occuparsi! - stimarsi! - abilitarsi! - crederci! -centrarsi! - ispirarsi! Prefazione di Roberto Cère