Pratica e didattica dell'arrampicata

Pratica e didattica dell'arrampicata

di Jean-Claude Salomon, Claude Vigier


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Descrizione

Insieme alle principali tecniche dell'arrampicata moderna (con particolare attenzione all'arrampicata sportiva), il volume propone molti suggerimenti e tabelle per un allenamento progressivo sul terreno e in palestra.

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