Il potere dell'essenziale. L'arte di fare spazio in casa e nella vita
- Editore:
Sperling & Kupfer
- Collana:
- I grilli
- Data di Pubblicazione:
- 15 settembre 2015
- EAN:
9788820059125
- ISBN:
8820059126
- Pagine:
- 182
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Consigli per la gestione della casa
Descrizione Il potere dell'essenziale. L'arte di fare spazio in casa e nella vita
Per natura tendiamo a non separarci dalle cose e ad accumulare oggetti, carte, vestiti. Il solo pensiero di "buttare" ci mette ansia. Eppure, è vero proprio il contrario: è guesto accumulare che genera disordine, difficoltà a trovare le cose che ci servono, perdite di tempo. Elena Greggia, esperta di tecniche mentali e organizzazione, spiega come liberarsi di tutto ciò che ingombra i nostri spazi vitali e inevitabilmente appesantisce i nostri pensieri. Sì, perché creare ordine e armonia intorno a noi - soprattutto nella nostra casa dove custodiamo emozioni e ricordi - amplifica la nostra serenità interiore e la capacità di riflettere poiché consente di allineare mente, cuore e azione. Un metodo semplice ed efficace che ridisegna gli spazi fisici, dona chiarezza e trasparenza al pensiero, aiuta a dare le corrette priorità e a fare le scelte migliori nella vita personale e in quella professionale.