Pilates. Una ginnastica per il corpo e per la mente
- Editore:
Corbaccio
- Edizione:
- 4
- Traduttore:
- Togliani M.
- Data di Pubblicazione:
- 3 marzo 2000
- EAN:
9788879723831
- ISBN:
8879723839
- Pagine:
- 143
- Formato:
- brossura
Acquistabile con la
Descrizione Pilates. Una ginnastica per il corpo e per la mente
Chiamando la mente a lavorare con precisione su ogni muscolo del corpo, Joseph Pilates ha scoperto la chiave per ottenere stomaco piatto, gambe lunghe, schiena robusta e un portamento da ballerini. Sviluppato circa 75 anni fa, il sistema Pilates è divenuto famoso grazie ai benefici effetti a lungo termine del lavoro congiunto e armonioso della mente e del corpo che sviluppa grazia, flessibilità ed eleganza nel portamento, riporta il corpo in perfetta forma, è adatto a ogni età e capacità, non necessita di attrezzature particolari.
Fuori catalogo - Non ordinabile
€ 19.50
Recensioni degli utenti
e condividi la tua opinione con gli altri utenti