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Perché alle donne piace il cioccolato. Come mangiare di tutto ed essere in forma

Perché alle donne piace il cioccolato. Come mangiare di tutto ed essere in forma

di Debra Waterhouse


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Spesso si rinuncia, anche con notevoli sacrifici, ai cibi che si pensa faccia- no ingrassare o siano dannosi per la salute. La tesi dell'autrice è che quando si desidera un certo alimento è perché il proprio corpo ne ha bisogno e cita ad esempio il cioccolato, ritenuto perfetto per riequilibrare gli scompensi fisiologici femminili e ritrovare il tono dell'umore, ma a cui tante donne rinunciano convinte che faccia male.

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