Panico. Conoscerlo e sconfiggerlo
- Editore:
Aldenia Edizioni
- Collana:
- Percorsi di innovazione
- Data di Pubblicazione:
- 28 Gennaio 2016
- EAN:
9788896618776
- ISBN:
8896618770
- Pagine:
- 114
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Ansia e fobie
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Descrizione Panico. Conoscerlo e sconfiggerlo
La paura è un'emozione naturale che aiuta l'uomo a sopravvivere mantenendolo lontano dai pericoli. Quando la paura sale oltre una certa soglia si trasforma in panico, una condizione scomoda e ingombrante che in alcuni casi può arrivare ad abbassare notevolmente la qualità della vita di una persona. Uscirne è possibile. In alcuni casi è necessario rivolgersi ad uno specialista, in altri casi possono bastare semplici "trucchi" o stratagemmi per liberarsene. Dopo avere illustrato la paura ed il panico, il testo presenta alcuni stratagemmi utilizzabili spiegandoli nelle loro applicazioni.
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