Panico. Conoscerlo e sconfiggerlo di Monica Bonsangue edito da Aldenia Edizioni

Panico. Conoscerlo e sconfiggerlo

Data di Pubblicazione:
28 Gennaio 2016
EAN:

9788896618776

ISBN:

8896618770

Pagine:
114
Formato:
brossura
Argomento:
Ansia e fobie
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Descrizione Panico. Conoscerlo e sconfiggerlo

La paura è un'emozione naturale che aiuta l'uomo a sopravvivere mantenendolo lontano dai pericoli. Quando la paura sale oltre una certa soglia si trasforma in panico, una condizione scomoda e ingombrante che in alcuni casi può arrivare ad abbassare notevolmente la qualità della vita di una persona. Uscirne è possibile. In alcuni casi è necessario rivolgersi ad uno specialista, in altri casi possono bastare semplici "trucchi" o stratagemmi per liberarsene. Dopo avere illustrato la paura ed il panico, il testo presenta alcuni stratagemmi utilizzabili spiegandoli nelle loro applicazioni.

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