Pa kua chang. Arte di combattimento e via alla salute e alla longevità vol.1
- Editore:
Edizioni Mediterranee
- Collana:
- Arti marziali
- Data di Pubblicazione:
- 1 marzo 1999
- EAN:
9788827212592
- ISBN:
8827212590
- Pagine:
- 208
- Argomento:
- Arti marziali
Descrizione Pa kua chang. Arte di combattimento e via alla salute e alla longevità vol.1
Nel libro sono descritte in dettaglio le componenti dell'allenamento di base del Pa Kua Chang. Il volume tratta in maniera particolareggiata esercizi che aiuteranno i praticanti di arti marziali a migliorare il movimento di piedi, la flessibilità del corpo, la circolazione del ch'i e la forza del "colpo interno".
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Recensioni degli utenti
pa-kua-chang-26 agosto 2010
Uno dei primi libri in italiano sull'argomento. Vengono trattati le basi di movimento del pa-kua-chang, soprattutto il movimento dei passi. Un bel libro considerando la difficolta nell'esporre un argomento molto complicato. Diciamo che l'autore si è concentrato di più sullo sviluppare le diverse pratiche movimento passi, tronco e braccia in maniera separata per poi essere integrata, soltanto che da un punto di vista dell'arte marziali interna quale è il pa-kua-chang è un pò riduttivo. E' un buon libro per quando riguarda le basi degli esercizi da eseguire per i principi è meglio leggere questo libro e altri per avere maggiore chiarezza,
