Oltre la paleodieta. Verità e miti su zuccheri e grassi di Cristina Tomasi edito da Athesia

Oltre la paleodieta. Verità e miti su zuccheri e grassi

Editore:

Athesia

Data di Pubblicazione:
31 Gennaio 2013
EAN:

9788882669706

ISBN:

888266970X

Pagine:
152
Formato:
brossura
Argomenti:
Cucina per specifiche diete e regimi alimentari, Esercizio fisico e allenamento
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Descrizione Oltre la paleodieta. Verità e miti su zuccheri e grassi

Manuale alimentare con 80 ricette e numerosi esercizi fisici per tutti. Esiste una relazione tra l'alimentazione dell'uomo nel paleolitico (età della pietra) e la salute del giorno d'oggi? Eccome! Le popolazioni paleolitiche si nutrivano in modo sano, mentre l'alimentazione moderna, a base di prodotti industriali, manipolati e cibi pronti, è all'origine di numerose malattie della civilizzazione. La dott.ssa Cristina Tomasi specializzata in medicina interna, offre numerosi suggerimenti su come vivere in modo sano nonostante la discutibile alimentazione odierna.

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