Nutri i tuoi demoni. Risolvere i conflitti interiori con la saggezza del Buddha
- Editore:
Mondadori
- Collana:
- Oscar spiritualità
- Edizione:
- 1
- Traduttore:
- Candiani C. L.
- Data di Pubblicazione:
- 29 maggio 2009
- EAN:
9788804585442
- ISBN:
8804585447
- Formato:
- brossura
Disponibile anche in E-Book
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Descrizione Nutri i tuoi demoni. Risolvere i conflitti interiori con la saggezza del Buddha
Depressione, ansia, malattia, disordini alimentari, relazioni difficili, paura, rabbia, dipendenza: più combattiamo contro i nostri demoni, quali essi siano, e più questi diventano forti. È il messaggio della famosa monaca buddhista americana Tsultrim Allione, che in queste pagine ci spiega come rovesciare completamente il nostro punto di vista e la nostra strategia e, per liberarci definitivamente dei nostri demoni, ci insegna a nutrirli. Facendosi portavoce dell'antica tradizione di saggezza femminile dei monasteri tibetani, la Allione diffonde in queste pagine un metodo in cinque step per trasformare le emozioni negative e raggiungere la pace interiore. (Prefazione di Jack Kornfield)
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