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Il nuovo libro della salute in gravidanza
- Editore:
Red Edizioni
- Collana:
- Il libro del...
- Illustratore:
- Sue L.
- Traduttore:
- Nobile G.
- Data di Pubblicazione:
- 8 aprile 2004
- EAN:
9788874471362
- ISBN:
887447136X
- Pagine:
- 124
- Formato:
- rilegato
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Descrizione Il nuovo libro della salute in gravidanza
Questa guida semplice e completa a una gravidanza serena contiene consigli indispensabili per prepararsi al parto, e dà alle future mamme tutte le informazioni più aggiornate per assicurarsi un benessere fisico e psicologico. Questo libro aiuta, tra l'altro, a: eliminare dolori e tensioni con tecniche naturali, come lo voga e il massaggio; alimentarsi correttamente durante i nove mesi dell'attesa; usare la respirazione e la meditazione per affrontare il parto nel modo più sereno e consapevole; prevenire e curare i disturbi più comuni in gravidanza.
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