Nuove vie dell'antiginnastica
- Editore:
Mondadori
- Collana:
- Oscar guide
- Traduttore:
- Prato Caruso L.
- Data di Pubblicazione:
- 2002
- EAN:
9788804508236
- ISBN:
880450823X
- Pagine:
- 222
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Descrizione Nuove vie dell'antiginnastica
La causa di molti disturbi di cui soffriamo è nell'eccessiva tensione dei muscoli della schiena, ma anche nel nostro stato mentale. Da anni Thérèse Bertherat aiuta con la sua terapia globale a combattere le motivazioni psichiche e fisiche dei dolori. In questo libro descrive e critica alcune terapie oggi in voga, informandoci sull'evoluzione del suo metodo. Inoltre, grazie ad alcuni esercizi preliminari, ci mette in grado di valutare il nostro stato di salute e ci insegna a modificare le abitudini scorrette.
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