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The New Rules of Lifting for ABS: A Myth-Busting Fitness Plan for Men and Women Who Want a Strong Core and a Pain-Free Back

The New Rules of Lifting for ABS: A Myth-Busting Fitness Plan for Men and Women Who Want a Strong Core and a Pain-Free Back

di Alwyn Cosgrove, Lou Schuler


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Descrizione

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Dettagli del libro

  • Titolo: The New Rules of Lifting for ABS: A Myth-Busting Fitness Plan for Men and Women Who Want a Strong Core and a Pain-Free Back
  • Autori: Alwyn Cosgrove, Lou Schuler
  • Editore: Avery Publishing Group
  • Data di Pubblicazione: January 2012
  • ISBN: 1583334602
  • ISBN-13: 9781583334607
  • Pagine: 00304
  • Reparto: Exercise

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