Nessuno è perfetto. L'arte di riciclare i propri difetti per migliorarsi la vita

Nessuno è perfetto. L'arte di riciclare i propri difetti per migliorarsi la vita

di Severina Cantaroni, Delia Cazeaux


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Descrizione

Il libro propone un metodo di integrazione somato-emozionale chiamato "Ise". È una nuova corrente di psicoterapia applicata, che studia la psiche e le sue strette relazioni sul piano somatico. Molti test divertenti permettono di capire a quale tipologia psicologica e fisica apparteniamo. Segue una descrizione dei relativi punti di forza e di debolezza e un'analisi delle dinamiche interiori da queste "agite". "Conosci te stesso", è questa la chiave del metodo "Ise", che aiuta il lettore a percorrere una strada di miglioramento interiore, e lo spinge a sbloccare le tensioni irrisolte e le problematiche nascoste, senza bisogno di ricorrere a lunghe e costose terapie.

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Dettagli del libro

  • Titolo: Nessuno è perfetto. L'arte di riciclare i propri difetti per migliorarsi la vita
  • Editore: Sperling & Kupfer
  • Collana: Esperienze
  • ISBN: 8820034670
  • ISBN-13: 9788820034672
  • Pagine: 284
  • Reparto: Psicologia