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Un modello di preparazione atletica precampionato per juniores e prima squadra
- Editore:
Calzetti Mariucci
- Collana:
- Football
- Data di Pubblicazione:
- 1 novembre 2005
- EAN:
9788888004938
- ISBN:
8888004939
- Pagine:
- 128
- Argomento:
- Calcio
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Descrizione Un modello di preparazione atletica precampionato per juniores e prima squadra
Il volume è costituito da 32 schede doppie per la preparazione precampionato degli juniores e prima squadra con una particolare attenzione agli aspetti dello sviluppo della forza e della velocità. Ogni scheda di proposta per la seduta, viene fatta seguire da una riproduzione in grigio, con possibilità di annotazioni a penna, di interpretazioni diverse delle indicazioni operative dell'autore con personalizzazione da parte dell'allenatore del proprio lavoro.
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