Un minuto tutto per te di Spencer Johnson edito da Sperling & Kupfer

Un minuto tutto per te

Traduttore:
Scagliotti C.
Data di Pubblicazione:
21 Maggio 2002
EAN:

9788820033743

ISBN:

8820033747

Pagine:
152
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Descrizione Un minuto tutto per te

"Un minuto tutto per te" si basa su un principio semplice ma fondamentale, ritagliare una minuscola porzione di tempo, un minuto appunto, da dedicare solo a noi se stessi. Quanto ci costa fermarci un minuto in occasione diverse nell'arco della giornata? La risposta che quel minuto di riflessione ci dimostra come una maggiore attenzione per se stessi abbia effetti benefici su fisico e stato d'animo e migliori i risultati sia sul lavoro sia nella vita privata.

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