Mal di schiena. Prevenzione e terapia delle algie e patologie vertebrali
- Editore:
Edi. Ermes
- Edizione:
- 3
- Data di Pubblicazione:
- 2013
- EAN:
9788870513233
- ISBN:
8870513238
- Pagine:
- 232
- Formato:
- brossura
Acquistabile con il Bonus 18app o la Carta del docente
Descrizione Mal di schiena. Prevenzione e terapia delle algie e patologie vertebrali
Questo manuale teorico-pratico si propone di far conoscere la fondamentale azione educativa, preventiva e rieducativa della moderna Back School. Grazie a un ricco apparato iconografico, fornisce utili elementi per affrontare le algie vertebrali, in particolare: corrette informazioni per conoscere struttura e funzione della colonna vertebrale e qual è il meccanismo che produce il dolore; esercizi per prendere coscienza della colonna vertebrale, per imparare a controllarla nelle posture e nei movimenti e per proteggerla durante gli sforzi; esercizi per riequilibrare le strutture del rachide in presenza di lombalgia; valide indicazioni sull'uso corretto della colonna grazie anche all'impiego di strumenti ergonomici.
€ 28.50€ 30.00
Risparmi:€ 1.50(5%)
Disponibilità immediata
Recensioni degli utenti
e condividi la tua opinione con gli altri utenti