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The Low GI Shopper's Guide to GI Values 2012: The Authoritative Source of Glycemic Index Values for Nearly 1,200 Foods

The Low GI Shopper's Guide to GI Values 2012: The Authoritative Source of Glycemic Index Values for Nearly 1,200 Foods

di Dr Jennie Brand-Miller, Kaye Foster-Powell

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Descrizione

Newly revised and updated, the convenient, at-a-glance tables make this edition a necessary guide for people following a glycemic index (GI) diet to improve health conditions. The book features nearly 1,300 foods and their GI values as well as comprehensive nutritional data for calories, fat, saturated fat, cholesterol, fiber, and sodium. Original.

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