Il linguaggio segreto dell'ansia. Non bisogna temerla! Viene per farti incontrare il tuo lato migliore
- Editore:
Riza
- Data di Pubblicazione:
- 3 novembre 2016
- EAN:
9788870713855
- ISBN:
8870713857
- Pagine:
- 157
- Formato:
- brossura
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Descrizione Il linguaggio segreto dell'ansia. Non bisogna temerla! Viene per farti incontrare il tuo lato migliore
L'ansia ha mille volti: impariamo a conoscerli e ad accogliere questo ospite prezioso. Nel libro riportiamo una serie di consigli pratici per vincere le forme di ansia più diffuse: l'ansia del chiuso, l'ansia delle malattie, dei cambiamenti... La soluzione per superare gli stati ansiosi consiste nel guardarsi dentro senza negare né fingere: solo così paure e tensioni diventano una risorsa per conoscere se stessi e vivere meglio.
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