Il libro completo dello shiwari. Tecniche di rottura
- Editore:
Edizioni Mediterranee
- Collana:
- Arti marziali
- Data di Pubblicazione:
- 1 dicembre 1996
- EAN:
9788827211977
- ISBN:
8827211977
- Pagine:
- 288
Descrizione Il libro completo dello shiwari. Tecniche di rottura
Questo materiale intende essere un valido strumento per tutti i praticanti di arti marziali, che vogliono dedicarsi con serietà alle prove di rottura. Nella prima parte del volume vengono trattati ed approfonditi, con dovizia di particolari, i principi fisici, fisiologici e psicologici che stanno alla base dello Shiwari e illustrate le metodiche di allenamento più razionali che consentono, in un tempo relativamente breve, la rottura di tavole di legno, laterizi (tegole e mattoni) e lastre di cemento, con un buon margine di sicurezza. La seconda parte invece descrive la "via" cinese alle tecniche di rottura, per molti versi antitetica rispetto a quella praticata dagli esperti giapponesi e coreani.
Recensioni degli utenti
Che forza-10 gennaio 2015
Questo libro è davvero utile a tutti coloro che si vogliono avvicinare al mondo delle arti marziali. Il maestro Gianni Tucci spiega tutti i principi fisici, fisologici e anche psicologici che comprendono lo shiwari. Il tutto è correlato da illustrazioni delle diverse metodiche di allenamento, necessarie per arrivare a livelli superiori. Si impara infatti a rompere una tavoletta di legno ma anche lastre di cemento. Di certo non è un libro per principianti, perché è utile la conoscenza del chi e di tutte le tecniche di respirazione e concentrazione.