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Libri indispensabili di Bodybuilding
Il metodo Lafay. 110 esercizi di muscolazione senza attrezzi
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Calisthenics bodybuilding. Un metodo rivoluzionario per sviluppare muscoli realmente senza attrezzatura
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Il body building. L'analisi biomeccanica di uno sport, la palestra e gli attrezzi, la preparazione specifica, l'alimentazione, l'abuso farmacologico
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Sport
The muscle & strength pyramid: nutrizione. Ediz. integrale
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Full body. Le tabelle per una radicale crescita muscolare
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Francesco Currò
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Cinesiologia degli esercizi. Un modo sicuro ed efficace per migliorare il bodybuilding e la performance atletica
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Bodybuilding per l'hard gainer. Allenamento, alimentazione, rigenerazione
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Le radici dei sapiens. H-Po Cycle: «dal cespuglio evolutivo» umano la risposta del body-building più attuale
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