Li Xiao Ming. Metodo pratico di autoelevazione col qi gong tradizionale cinese

Un libro veramente molto valido sull'argomento. Tratta con chiarezza, come non ho quasi mai visto, i passaggi di sviluppo del corpo. Ovviamente per capire qualcosa del libro bisogna essere dei praticanti altrimenti rimangono delle nozioni intellettuali e stop. L'autore fa trasparire con molta chiarezza gli stadi di sviluppo.