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Lavorare sulla rabbia
- Editore:
Astrolabio Ubaldini
- Collana:
- Civiltà dell'Oriente
- Data di Pubblicazione:
- 13 dicembre 2002
- EAN:
9788834014073
- ISBN:
8834014073
- Pagine:
- 164
- Formato:
- brossura
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Descrizione Lavorare sulla rabbia
Da dove nasce la rabbia? Come possiamo aiutare noi stessi e chi è in collera con noi? Quando siamo in collera possiamo solo nuocere: imparare ad affrontare questa emozione negativapuò modificare la nostra vita e il rapporto con gli altri. L'autrice, una monaca buddhista allieva di Sua Santità il Dalai Lama, presenta qui al lettore una serie di metodi efficaci per prevenire e domare la rabbia. La chiave non è cercare di cambiare la situazione, ma considerarla da un diverso punto di vista. Il libro è rivolto a tutti, perché a prescindere da educazione, razza, sesso o religione ognuno di noi può cadere vittima della rabbia.
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