Periodization di Tudor Bompa, Carlo A. Buzzichelli edito da Human Kinetics
Alta reperibilità

Periodization

Theory and Methodology of Training

EAN:

9781492544807

ISBN:

1492544809

Pagine:
392
Formato:
Hardback
Lingua:
Inglese
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Descrizione Periodization

Tudor O. Bompa, the pioneer of periodization training, and Carlo A. Buzzichelli, one of the world's foremost experts on training methods, use scientific support and their expertise to teach you how to maximize training gains with periodization.

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