Io mangio come voi. 63 ricette gustose per mangiare bene da 6 mesi a 99 anni
- Editore:
Terre di Mezzo
- Collana:
- Guide. Sapori
- Data di Pubblicazione:
- 27 febbraio 2014
- EAN:
9788861892736
- ISBN:
8861892736
- Pagine:
- 78
- Formato:
- brossura
Descrizione Io mangio come voi. 63 ricette gustose per mangiare bene da 6 mesi a 99 anni
Quando i bimbi assaggiano per la prima volta omogeneizzati e pappine, non sempre lo fanno con piacere. Perché non iniziare subito a proporgli cibi sani, semplici da preparare, ma allo stesso tempo gustosi e adatti a tutta la famiglia? Le ricette di questo libro, scritte da studiosi e nutrizionisti che hanno raccolto l'esperienza di tanti genitori, permettono di condividere da subito con i propri figli l'amore per la tavola, e preparare pasti salutari, bilanciati e stuzzicanti. Dalla colazione ai piatti unici, passando per primi, secondi e contorni, 63 ricette con l'indicazione chiara dei gruppi alimentari principali che contengono, e di come adattarle anche ai piccolissimi.
Recensioni degli utenti
Ottima idea!-4 febbraio 2015
Purtroppo sempre più spesso, a causa della frenesia della vita moderna, si tende a mangiare in maniera poco corretta talvolta saltando i pasti o magari ricorrendo a cibi da fast food oppure preconfezionati, quindi pieni di conservanti. Questo libro, invece, risulterà utile a tutti coloro che desiderano adottare un'alimentazione corretta per vivere in forma e vogliono contollare che, nella loro dieta, ci sia un adeguato apporto di tutti i principi nutritivi, per ottenere buoni risultati e stare bene durante il corso di trutta la propria vita. Le ricette sono facili da preparare e allo stesso tempo golose!