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Guarire con l'antiginnastica

Guarire con l'antiginnastica

di Thérèse Bertherat, Carol Bernstein


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  • Editore: Mondadori
  • Collana: Oscar guide
  • Traduttore: Prato Caruso L.
  • Data di Pubblicazione: 1993
  • EAN: 9788804373971
  • ISBN: 8804373970
  • Pagine: 204
Per conseguire un maggior benessere fisico è utile riscoprire il nostro cor- po attraverso l'eliminazione degli atteggiamenti corporei sbagliati, segno di alcune storture della psiche. Non quindi l'atteggiamento forzato, ma il ri- spetto delle esigenze fisiche, l'allentamento delle tensioni e delle difese che ci inibiscono, l'ascolto delle nostre ragioni intime, tutto questo ci potrà aiutare ad acquisire un'intelligenza muscolare, sensoria, respiratoria.

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