Goji. La bacca dalle straordinarie virtù terapeutiche
- Editore:
Edizioni Il Punto d'Incontro
- Collana:
- Salute e benessere
- Traduttore:
- Bonvicini G.
- Data di Pubblicazione:
- 24 maggio 2012
- EAN:
9788880938606
- ISBN:
8880938606
- Pagine:
- 221
- Formato:
- brossura
Descrizione Goji. La bacca dalle straordinarie virtù terapeutiche
La bacca di goji è l'ultima stella nel panorama mondiale dei super alimenti. La sua capacità senza precedenti di promuovere la salute la rende apprezzata dalle star del cinema per ottenere benessere fisico e una pelle senza rughe. Con oltre 2.700 studi di vari ricercatori che ne confermano le proprietà miracolose, la bacca di goji si presenta soprattutto come un potente antiossidante. Shalila Sharamon e Bodo J. Baginski illustrano le innumerevoli virtù terapeutiche della super bacca, con utili indicazioni sui diversi tipi di impiego e consigli pratici per la coltivazione nel proprio giardino. I cespugli di goji, infatti, crescono in quasi tutte le regioni del mondo, anche in Italia.
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Bacche di goji-17 agosto 2014
Questo libro mi è stato consigliato da un'amica che consuma regolarmente queste deliziose bacche, bacche che io, sinceramente, non conoscevo e di cui ignoravo totalmente le proprietà benefiche. Esse possono invece servire per parecchie cose: sono ricche di polisaccaridi, di antiossidanti, di carotenoidi e di flavonoidi, rafforzano il sistema immunitario, migliorano la vista, riducono il senso di fatica, aumentano il benessere psicologico, migliorano il sonno e la memoria, riducono il colesterolo e prevengono pure la degenerazione cellulare: insomma, sono un vero e proprio "toccasana". Nel libro naturalmente, oltre alla loro descrizione, è presente anche la quantità giornaliera da assumere. Io consiglio l'acquisto sia del libro che delle bacche. Sono un po' care, ma da quando ho iniziato a mangiarle sto notando moltissimi miglioramenti.
