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Il giardino che cura. Il contatto con la natura per ritrovare la salute e migliorare la qualità della vita

Il giardino che cura. Il contatto con la natura per ritrovare la salute e migliorare la qualità della vita

di Cristina Borghi


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Ormai è dimostrato: la salute del corpo è inscindibile dalla salute della mente. La scienza oggi sa che stress, sofferenza e sentimenti negativi ci fanno ammalare. Osservare la natura, vivere nel verde, tra i fiori, occuparsene attivamente, diventa fonte di guarigione: risvegliando il medico che è in noi, il verde cicatrizza le ferite dell'anima, ci aiuta a recuperare o a mantenere la salute e migliora la qualità della nostra vita.

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