Felicità. Un anno di pensieri positivi
- Editore:
Demetra
- Collana:
- Compatti varia
- Data di Pubblicazione:
- 26 Settembre 2012
- EAN:
9788844042875
- ISBN:
8844042878
- Pagine:
- 384
- Formato:
- rilegato
- Argomento:
- Libri regalo
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Descrizione Felicità. Un anno di pensieri positivi
Per ogni giorno dell'anno una massima, un pensiero, un consiglio da assaporare, meditare, portare con sé per tutto l'arco della giornata. Una volta a settimana viene anche fornito un consiglio utile per concentrare su di sé le energie positive: rilassando i muscoli del corpo, imparando piccoli gesti di piacere quotidiano, abituandosi a capire meglio i bisogni degli altri, imparando tecniche di respirazione per armonizzare la mente e lo spirito. Un modo semplice ed efficace per riprendere contatto con se stessi, con chi ci sta intorno e con l'essenza profonda dell'esistenza, riuscendo a vincere lo stress e a ridimensionare i problemi quotidiani.orno, imparando tecniche di respirazione capaci di armonizzare la mente e lo spirito.
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