Fantasie di frutta e verdura. Guida illustrata e pratica con ricette vegetariane... e non solo
- Editore:
Macro Edizioni
- Traduttore:
- Papili O.
- Data di Pubblicazione:
- 17 ottobre 2013
- EAN:
9788862293440
- ISBN:
8862293445
- Pagine:
- 191
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Cucina salutista e integrale
Descrizione Fantasie di frutta e verdura. Guida illustrata e pratica con ricette vegetariane... e non solo
La frutta e la verdura sono ingredienti fondamentali per un'alimentazione incredibilmente gustosa, oltre che sana. Tutti siamo abituati a pensare che i piatti a base vegetale siano principalmente indicati per una dieta, o che riguardino quasi esclusivamente i vegetariani. Ma i prodotti della nostra Terra sono prima di tutto alimenti succosi, sfiziosi e veloci da cucinare. Basta mettere da parte i pregiudizi, lasciarsi consigliare alcune ricette e, una volta fatta pratica, imparare ad inventarne di nuove. La varietà di soluzioni proposte in questo pratico manuale è stupefacente, e la facilità di preparazione assolutamente senza paragoni. L'autrice ci guida da subito alla realizzazione di piatti eccezionali; gli abbinamenti fantasiosi renderanno la nostra cucina irresistibile, anche per chi è meno abituato a cibarsi di ortaggi e frutti. Con frutta e verdura si può ottenere di meglio e di più di macedonie e insalate.
Recensioni degli utenti
Delizioso-5 ottobre 2014
Troppo spesso si considerano golose e sfiziose solo le ricette piene di grassi, mentre si tende a evitare le ricette sane, con ingredienti naturali come frutta e verdura che sono invece veri e propri alleati del benessere quotidiano dell'intero organismo. Questo libro può sicuramente aiutare a includere nella nostra dieta un maggior numero di piatti contenenti tali ingredienti, contribuendo alla nostra salute e a quella dei bambini di casa. Ricette perfette per ogni occasione, facili e pratiche da preparare. Ottimo!