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Evergreen. 100 consigli per invecchiare meglio

Evergreen. 100 consigli per invecchiare meglio

di Annamaria Palumbo Vargas


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  • Editore: Franco Angeli
  • Collana: Le comete
  • Data di Pubblicazione: settembre 2002
  • EAN: 9788820489991
  • ISBN: 8820489996
  • Pagine: 112
Che tipo di alimentazione è meglio seguire nella terza età? Cosa fare quando la memoria "perde colpi"? Che tipo di ginnastica si può o si deve praticare? I radicali liberi sono davvero pericolosi? E' vero che esiste il colesterolo buono e quello cattivo? Come prevenire o curare le rughe? Che rimedi ci sono contro l'insonnia? Il libro intende fornire le risposte a queste e ad altre domande. Gerontologia, farmacologia, dermatologia e cosmetologia, alimentazione, ginnastica, memoria e psicologia sono i temi toccati dal testo.

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