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Dall'esecuzione alla consapevolezza
- Editore:
Magnanelli
- Collana:
- Yoga in pratica
- Data di Pubblicazione:
- 17 ottobre 2016
- EAN:
9788881561759
- ISBN:
8881561751
- Pagine:
- 64
- Formato:
- brossura
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Descrizione Dall'esecuzione alla consapevolezza
Chi si iscrive a un corso di yoga pensa generalmente che gli sarà proposto di osservare e ripetere certe tecniche eseguite dall'insegnante, che daranno certi risultati. Spesso però non gli è chiaro quanto la sua partecipazione interiore possa influire su tali risultati e come l'esecuzione delle tecniche possa essere vissuta a diversi livelli di profondità. Il testo si propone di suggerire aspetti e particolari che possono sfuggire al praticante, per aumentarne l'autonomia e la consapevolezza nella scelta della pratica personale.
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