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Equilibrio. Vincere le nuove sfide, superare le proprie paure, gestire l'ansia e le altre emozioni negative

Equilibrio. Vincere le nuove sfide, superare le proprie paure, gestire l'ansia e le altre emozioni negative

di Fabio Sinibaldi, Giuseppe Ferrari

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Il testo fornisce un modello pratico per comprendere ed approcciare le difficoltà della vita quotidiana, i sintomi ansiosi, la depressione.

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