Ebook La costruzione del benessere: lo stress e la sua gestione

Nella vita reale qualche volta la reazione al continuo e frenetico succedersi degli eventi della vita è un’esplosione causata dal malessere che l’individuo prova, sul lavoro come nella vita quotidiana. Questa guida nasce in un momento in cui lo stress è diventato un vero problema, lavorativo e sociale, che può toccare qualsiasi persona, indipendentemente dalla posizione lavorativa che ricopre.