Il doping naturale. Stile di vita e rimedi naturali per vavorire il pieno di energia e vitalità di Gianfranco Trapani edito da Red Edizioni

Il doping naturale. Stile di vita e rimedi naturali per vavorire il pieno di energia e vitalità

Editore:

Red Edizioni

Data di Pubblicazione:
5 Febbraio 2011
EAN:

9788857303352

ISBN:

8857303357

Pagine:
91
Formato:
brossura
18 app bonus cultura per i nati nel 2005libro acquistabile con carta del docente
Acquistabile con il Bonus 18app o la Carta del docente

Descrizione Il doping naturale. Stile di vita e rimedi naturali per vavorire il pieno di energia e vitalità

Lo stress è una risposta naturale del nostro organismo, un meccanismo di adattamento e di autodifesa che ci aiuta ad affrontare sfide e momenti difficili della vita, ma quando non si riesce a circoscriverlo, da spinta positiva si può trasformare in un malessere che facilmente dilaga, condizionando le nostre relazioni e la nostra salute. Ricco di suggerimenti anche sullo stile di vita e sulla gestione del tempo, questo libro ci insegna come governare, con l'aiuto di rimedi e strategie esclusivamente naturali, gli stimoli positivi e negativi dello stress per migliorare i nostri livelli di energia e, più in generale, la qualità della nostra vita. Vitamine, oligoelementi, erbe, attività fisica, alimentazione: sono questi i cardini del metodo proposto dall'autore, un vero e proprio "doping naturale" per potenziare il nostro tono psicofisico.

Fuori catalogo - Non ordinabile
€ 9.90

Recensioni degli utenti

e condividi la tua opinione con gli altri utenti