Le dieci regole dell'ottimismo
- Editore:
Armenia
- Collana:
- Le 10 regole
- Traduttore:
- Craveri M. E.
- Data di Pubblicazione:
- 22 aprile 2004
- EAN:
9788834416570
- ISBN:
8834416570
- Pagine:
- 192
- Formato:
- rilegato
- Argomento:
- Assertività, motivazione e autostima
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Descrizione Le dieci regole dell'ottimismo
In questo libro Windy Dryden suggerisce semplici tecniche per apprendere un nuovo modo per gestire le contrarietà, le seccature e gli imprevisti quotidiani che provocano in noi preoccupazione e nervosismo, nonché strategie di comportamento per affrontare problemi e difficoltà di maggiore rilievo. Secondo l'autore, adottando le 10 regole dell'ottimismo, potremo migliorare i rapporti con gli altri, diventare più aperti e creativi, ritrovare fiducia in noi stessi e guardare al futuro con serenità ed entusiasmo.
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