Il diario alimentare AIDAP. Uno strumento scientifico per la gestione del peso
- Editore:
Positive Press
- Collana:
- Noi e il cibo
- Data di Pubblicazione:
- 8 febbraio 2013
- EAN:
9788884290656
- ISBN:
8884290651
- Pagine:
- 196
- Argomento:
- Dietetica e nutrizione
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Descrizione Il diario alimentare AIDAP. Uno strumento scientifico per la gestione del peso
Numerose ricerche scientifiche hanno dimostrato che il diario alimentare è uno strumento essenziale nella terapia del sovrappeso e dell'obesità: il suo uso è in grado di potenziare infatti la perdita di peso. Il diario alimentare di questo manuale ha le dimensioni di una piccola agenda che può essere facilmente portata con sé; ciò facilita un monitoraggio dell'alimentazione e dell'attività fisica svolta immediato e accurato.
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