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Il libro è un pratico prontuario che presenta centinaia di siti, suddivisi per argomento, catalogati e commentati. Questo volume, oltre a recensire centinaia di siti dedicati a ricette, ristoranti, dietologia e molti altri argomenti "culinari", fornisce informazioni su: aziende di riferimento per prodotti tipici e conosciuti, cucina e salute, ricette e consigli, ristoranti e locali.