La cucina sana e leggera. Ricette salutari e gustose per tutti i giorni

Seguire un'alimentazione salutare non significa rinunciare al gusto e ai buoni sapori: questa raccolta di ricette mostra che è possibile combinare il piacere del mangiare bene con un'alimentazione consapevole, grazie a nuove idee per piatti semplici da consumare nei vari momenti della giornata. Ogni ricetta viene spiegata passo per passo ed è arricchita da immagini che stuzzicano l'appetito.