Il cucchiaino d'argento vol.8 edito da Cucchiaio d'Argento
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Il cucchiaino d'argento vol.8

Mangia che ti fa bene! Superfood 100 ricette per bambini

Data di Pubblicazione:
5 Novembre 2015
EAN:

9788872128640

ISBN:

8872128641

Pagine:
191
Formato:
brossura
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Descrizione Il cucchiaino d'argento vol.8

I superfood esistono davvero. E sono meno "esotici" di quanto possiamo immaginare. Le verdure, ad esempio, meglio se arancioni, come zucca e carote, o verdissime, come cavoli, cavolini e spinaci. Ma anche i legumi, salutari alternative alla carne, e il pesce azzurro, ricco di nutrienti preziosi. Persino i dolci possono essere superfood, se preparati con ingredienti "speciali" come frutti di bosco, cacao e frutta secca. In questo nuovo volume, Il Cucchiaino d'Argento mette a fuoco le poche e semplici regole di una sana alimentazione, individua gli ingredienti che non possono mancare in una dieta corretta e li utilizza in 100 nuove ricette stuzzicanti, studiate per piacere anche a chi, a tavola, è sempre pronto a storcere il naso. E per accontentare tutta la famiglia.

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