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Creative Journal Writing: The Art and Heart of Reflection

Creative Journal Writing: The Art and Heart of Reflection

di Stephanie Dowrick

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Descrizione

Combining a rich choice of ideas with wonderful stories, quotes, and her refreshingly intimate thoughts gained through a lifetime of writing, Dowrick encourages journaling as a way to reduce stress and anxiety, increase self-awareness, and achieve emotional well-being.

Dettagli del libro

  • Titolo: Creative Journal Writing: The Art and Heart of Reflection
  • Autore: Stephanie Dowrick
  • Editore: Jeremy P. Tarcher
  • Data di Pubblicazione: February 2009
  • ISBN: 1585426865
  • ISBN-13: 9781585426867
  • Pagine: 00259
  • Reparto: General

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