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Concentrazione! Come apprenderne il metodo per riuscire con successo nello studio e nel lavoro

Concentrazione! Come apprenderne il metodo per riuscire con successo nello studio e nel lavoro

di Sam Horn


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  • Editore: Franco Angeli
  • Collana: Trend
  • Edizione: 3
  • Traduttore: Surza B.
  • Data di Pubblicazione: ottobre 2010
  • EAN: 9788820481803
  • ISBN: 8820481804
  • Pagine: 120
  • Formato: brossura
A chi non è capitato nello svolgimento di un compito di scoprire che la propria mente divagava su altri pensieri? O, interrotti da una telefonata o da una domanda importuna, di perdere il filo di ciò che si stava facendo? La concentrazione è la disciplina che consente di focalizzarsi su un compito ignorando gli avvenimenti esterni. È il potere di dare un ordine alla propria mente e di farla obbedire. Nella vita, nello sport, nello studio e sul lavoro la concentrazione è il segreto per riuscire. Decide delle vittorie o delle sconfitte. Questi libro non spiega solo cosa sia e perché sia importante la concentrazione. Mostra - il che è ancora più utile - che esistono esercizi e metodi seguendo i quali (e con un minimo di applicazione) chiunque può migliorare sensibilmente le proprie capacità.

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